今回はリンパ編ということで、すっきり系のアロマローションづくりとふくらはぎのセルフマッサージ、さらに今話題の腸マッサージを習いました！
アロマローションは、タイムとユーカリのフレッシュを蒸留してフローラルウォーターを抽出！フレッシュの香りとはちょっと違った優しい香りに包まれながら作りましたよ！そして、作ったローションを使って実践です！ ひざの裏のリンパを刺激したり、足裏や指先をくまなくほぐしたりしました。足裏は、とにかく柔らかくなればＯＫなんだそうです！手でもんだり、握りこぶしを滑らせたりして、ぜひやってみましょう！
次回は、このシリーズ最終回の「フェイシャル編」です！
な、なんと！！アロマローションづくりでは、ローズ（ドライ）とゼラニウム（フレッシュ）を蒸留しますよ！誰もが憧れるローズの素晴らしい香りに包まれながら、セルフマッサージをしてみましょう。
口角を上げてもっと素敵な笑顔になったり、ヘッドマッサージで顔全体のリフトアップが期待出来たり、デコルテのマッサージでむくみも解消・・・と、いいことだらけです！
詳細はこちら→http://www.takinopark.com/?p=10537
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