Takino Nikki
本日は、【花のある北のくらし塾】
今年度の最終回でした。
マッサージに使用するオイルは、
・ホホバオイル
・グレープシードオイル
・ラベンダーの精油
これらの効能をかりの先生から教えていただき、ブレンドしました。
ラベンダーの”抗菌、リラックス効果”
さらに、
オイルでマッサージすることで肌のすべりがよくなり、
皮膚から成分が吸収されていきます。
目黒 聡美先生
マッサージを担当してくださったのは、
南区で”カイロプラクティック skip”を開設している
カイロプラクター 目黒 聡美先生です。
手の反射区について
小顔効果バツグンのフェイシャルマッサージ
腰のぐるぐる体操
肩のぐるぐる体操
明るい笑顔と親しみやすい話し方で
みなさん、すっかり目黒先生の虜です（＾＾）
一般的には、ボキボキ骨をならしたり、すごく硬いね、歪んでますね・・・なんて
気分が落ち込みがちですが、
目黒先生は、全く違っていて
気分から明るくなれる雰囲気の方でした。
参加者の皆さま、かりの先生、目黒先生
ありがとうございました（＾＾）
また、この講座でお会いできますように！！
（ＴＡＫＩＮＯ/ＫＩＫＡＫＵ）
本日、「収穫の谷」のコキアについて
11月3日(土)、4日(日)に開催する「コキアのほうきづくり」のために
半分ほど抜き取りました。
「ほうきづくり」当日までに、乾燥させる必要があるからです。
1週間かけて乾燥させて、赤いほうきに変身です。
★「収穫の谷」のコキアは半分ほど抜き取っていますが
「花のまきば」のコキアは引き続きご覧いただけます。
コキアは霜の被害にあう可能性もありますのでご了承ください。
「コキアのほうきづくり」
■日時： 11/3（土）・4（日） 10：30～定員になり次第終了
■参加費：300円
■定員：50名 （当日現地先着順）
■場所： 東口休憩所ボランティア棟
Ｑ：どれくらいの大きさですか？
Ａ：こちらにスマートフォンと比較した画像があります。
卓上ほうき程度とお考えください。
←柄を付けるか付けないか、お選びいただけます。
Ｑ：時間はどれくらいかかりますか？
Ａ：個人差はありますが、約1時間とお考えください。
枝に付いている実を取ったり、
枝をいくつかの束にして組み合わせたりするため、1時間以上かかる場合もあります。
Ｑ：小さい子供でもＯＫですか？
Ａ：小学校低学年以下は、保護者の同伴が必要です。
ぜひご家族やお友達同士でご参加ください。
皆様のご参加、お待ちしています！